ZumFit - Зумба в Москве

Первая в России специализированная студия ZUMBA®

Женская студия зумбы с опытными наставниками в шаговой доступности от метро

«Электрозаводская» и «Семеновская»

Запишитесь на пробное занятие

Танцуйте и худейте!

Почему ZUMBA-FITNESS?

Zumba® — это классная аэробная тренировка, которая поможет похудеть и подтянуть мышцы: за один час эффективных занятий сгорает 500-600 калорий!

Программы тренировок

Занятия фитнесом с ZumFit – это просто, весело и эффективно!
Zumba® Fitness
Танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских и мировых танцевальных ритмах
Zumba® Gold
Программа для людей с ограничениями по здоровью, людей с избыточной массой тела, людей старшего возраста, женщин, восстанавливающихся после родов
Zumba® Toning
Танцевальная фитнес программа с гантелями-маракасами
Strong by Zumba®
Функциональная силовая тренировка с использованием собственного веса
Zumba® KIDS
Танцевальная фитнес программа для детей и подростков
Динамический стретчинг
Амплитудные и маховые движения в сочетание активных и пассивных упражнений на растяжку мышц, а также элементы статической растяжки

Наши абонементы

Выберите удобный для вас формат посещений
Абонемент
на 4 занятия
2 800 ₽
  • Действует 4 недели
Оплатить онлайн
Хочу к вам!
Абонемент
на 8 занятий
4 000 ₽
  • Действует 4 недели
    Кроме Strong by Zumba
Оплатить онлайн
Хочу к вам!
Разовая тренировка
1 000 ₽
  • Одно занятие в любую группу
Оплатить онлайн
Хочу к вам!
Абонемент Strong by Zumba
5 000 ₽
  • Абонемент на 8 занятий
    Действует 4 недели
Оплатить онлайн
Хочу к вам!
Безлимит
на месяц
8 000 ₽
Ходите на все тренировки целых 4 недели!
Оплатить онлайн
Хочу к вам!
Правильное питание для похудения
Правильное питание – один из способов поддерживать отличное физическое состояние. Ограничением употребления продуктов определенной группы можно добиться желаемых результатов – похудеть, набрать вес, обезопасить себя от обострения хронического заболевания. К сожалению, диета для похудения, которую многие выбирают самостоятельно на основе информации из открытых источников, часто не приносит ожидаемого долгосрочного эффекта, а нередко оказывает негативное влияние на здоровье. Диета дешево – привлекательно, но небезопасно. Не рискуйте своим здоровьем.

Диета не может быть абстрактной. Не существует универсальных рецептов, которые подходят всем без исключения. Ваш организм уникален, поэтому поход должен быть индивидуальным. Питание и его режим – это отдельная область знаний, которая находится в ведении диетологов. Диета для похудения должна подбираться специалистом, конкретно для вас, с учетом:

  • целей и задач;
  • сферы профессиональной деятельности;
  • состояния здоровья;
  • физической активности;
  • особенностей организма;
  • пола и возраста.
Статьи в модных изданиях, откровения знаменитостей в блогах, опыт друзей и знакомых – все это бесполезно лично для вас. Предлагаемые рационы питания совершенно не учитывают особенностей вашего организма и образа жизни. Они вообще не имеют к вам никакого отношения, поэтому неприменимы. Хотите диету, которая работает – обращайтесь к нашим консультантам. Фитнес и правильное питание в Москве – это студия ZumFit.

Программа питания от ZumFit
Наш специалист по правильному питанию подберет рацион, который будет эффективным и безопасным лично для вас. Фитнес и правильное питание – основа здоровья, прекрасной физической формы и самочувствия, привлекательности и хорошего настроения. Занятия фитнесом в нашей студии в совокупности с рациональной диетой для похудения дадут результаты, которых крайне сложно достичь самостоятельно.

Хотите сбросить вес, но не уверены, что сможете самостоятельно правильно использовать полученные рекомендации? Воспользуйтесь услугой диетологического сопровождения от студии ZumFit, которая предусматривает:

  • контроль эффективности диеты;
  • выявление ошибок;
  • коррекцию питания с учетом прогресса;
  • подбор пищевых добавок.
Диета для похудения под контролем специалиста студии ZumFit гарантирует результат. Вы приведете свое тело в отличное состояние быстро и без негативных последствий для здоровья, и узнаете, как сохранить прекрасную форму надолго.

Запишись на пробное занятие и оцени преимущества ZUMBA®!

* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

С нами весело!

Расписание тренировок

В любое удобное для вас время
Малая Семеновская
Аннино
Понедельник
18:00 - HipHop дети и подростки
19:00 - Latina Mix взрослые
20:00 - Strong by Zumba® взрослые
21:00 - Stretching для всех
Вторник
18:30 - Zumba® Gold взрослые 50+
19:30 - Bachata взрослые
20:30 - Zumba® взрослые
21:30 - Медитация с чашами взрослые
Среда
18:00 - HipHop дети и подростки
19:00 - Latina Mix взрослые
20:00 - Strong by Zumba® взрослые
21:00 - Stretching для всех
Четверг
18:30 - Zumba® Gold взрослые 50+
19:30 - Йога взрослые
20:30 - Zumba® взрослые
Пятница
18:00 - Bachata взрослые
19:00 - Йога взролые
20:00 - Медитация с чашами взрослые

Суббота
12:00 - Zumba® взрослые
13:00 - HipHop дети и подростки
14:00 - Latina Mix взрослые
Среда
21:15 - 22:15 Zumba® Fitness НОВЫЙ НАБОР!
Пятница
20:15 - 21:15 Zumba® Fitness НОВЫЙ НАБОР!
Воскресенье
11:00 - 12:00 Zumba® Fitness НОВЫЙ НАБОР!

Наши инструкторы

Профессионалы своего дела, которые без ума от зумбы!
Анора Мубарак
Лицензированный инструктор программы Zumba® Fitness, ZIN™ (Zumba® Basic, Zumba® Toning, Zumba® Gold, Zumba® Kids & Zumba® Kids Jr., Zumba® in the Circut, Zumba® Pro skils, Zumba® Gold Boost)
Рудер Велос
Преподаватель, профессиональный танцор и хореограф. Родился и вырос на Кубе. Стаж в профессиональных выступлениях больше 15 лет. Танцует сальсу, тимбу, мамбо, бачату, меренге, реггетон, афро и хип-хоп
Наталья Карпухина
Лицензированный инструктор Zumba®, Aqua Zumba®, Zumba®Step, Zumba Gold®, Zumba® Kids & Zumba® Kids Jr, Zumba® Toning, Zumba®Sentao, Strong by Zumba®, Zumba® Pro Skills
Валентина Ильина
Лицензированный инструктор программы Zumba® Fitness,Zumba® Toning, Zumba® Gold, ZIN™
Дарья Бутузкина
Лицензированный инструктор программы Zumba ® Fitness.
Антон Францев
Лицензированный инструктор программы Zumba® Fitness, Zumba® Gold, Aquazumba, Strong by Zumba®, Zumba® Toning с 2015 года.
Анна Гусева
Тренер по направлениям: Hip-hop, Club Dance, Основы Break-dance, Lady Style, Танец с поями, Свадебные танцы.
Анна ведет группы для детей и подростков

Зумба события

Развлекайся вместе с нами!
11 и 18 августа 2019
Карибия 2 воскресенья подряд!
Два точно лучше, чем один, поэтому в августе вас ждёт целых две вечеринки!
AQUA ZUMBA® КАРИБИЯ DOUBLE PARTY
11 и 18 августа. 2 воскресенья подряд.
Что будет в этом освежающем двойном коктейле?

2 возможности почувствовать настоящее лето с температурой воздуха +30 и тёплой водой, не уезжая в далёкие страны
2 дня отдыха с друзьями и близкими в одном из лучших водных развлекательных центров Москвы⠀
2 зажигательных мастер-класса AQUA ZUMBA ®
2 отличные команды инструкторов из разных городов
2 × 6 – 12 часов развлечений нон-стоп!

Все ингредиенты нужно смешать, взболтать, добавить веселья и наслаждаться!

Когда?
11 и 18 августа

Где?
В аквапарке "Карибия"

Во сколько?
Вход для гостей с 16:00
AQUA ZUMBA® в 19:00

Цена билета All Inclusive, включающего в себя все услуги аквапарка и мастер-класс:
На одну вечеринку – 1200₽!
На две – 2400₽ ⠀
А для детей ростом до 120 см вход бесплатный.

Это действительно уникальное предложение!
Вы можете побывать только на одной Aqua Party или на обеих.

В любом случае, вы получите полный двойной заряд положительных эмоций!

Оплатите участие прямо на нашем сайте (дети о 120 см — бесплатно)
НОВЫЙ НАБОР
NEW! Zumba®Fitness теперь в Аннино!
Стартует набор в новую группу: метро Аннино, Варшавское шоссе, д. 141,
к.9а, 2 этаж (PLUSHNIK FITNESS)

Инструктор: Валентина Ильина

Предварительная запись обязательна!

В группе в Анино – летняя акция!
Абонемент на 1 месяц – 2500 ₽
Абонемент на 3 месяца – 5000 ₽
Хочу промокод
на Zumba фестиваль Роза Хутор
Оставьте свои контакты и мы выдадим вам промокод со скидкой на билет
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Как до нас добраться?

И связаться с нами
Связь
Позвоните нам: +7 903 141-12-03

Или напишите: info@zumfit.ru
Адреса
Малая Семеновская, д. 5, стр. 1, Арт Кластер Гамма, 3 этаж.

м. Аннино, Варшавское шоссе, д. 141, к. 9а, 2 этаж, Pluzhnik Fitness
Как добраться
Самые удобные станции метро:
м. Электрозаводская или м. Семеновская

м. Анинно
Показать адрес на Малой Семеновской
Показать адрес на м. Аннино
За нашими обновлениями и новостями можно следить в социальных сетях
Оставьте заявку на пробное занятие
Наши заботливые менеджеры позвонят вам совсем скоро
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Хочу на мероприятие!
Оставьте заявку на мероприятие и наши заботливые менеджеры позвонят вам совсем скоро
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Заказать индивидуальную диету
Получите бесплатную консультацию от нашего диетолога
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Click to order
Cart
Ваш заказ
Total: 
Как вас зовут?
Электронная почта (для отправки чека)
Номер телефона
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Вам позвонить?
Call Close
Хотите мы сами вам позвоним?
Или позвоните нам по номеру
+7 903 141-12-03
Made on
Tilda